海豚玩生活‧Dolphin's Blog

書籍簡介─【讓一切自然好轉的「合一祝福」心靈淨化法，幫助你我在工作、事業、人際關係和生命旅途上，一路揚升！你還在強迫自己「正面思考」嗎？還在刻意忽視自己的「負面情感」嗎？你可曾想過，或許正因為你否定現在的自我，不去正視當下的情感，才會離幸福越來越遙遠？

其實，想獲得幸福、成功一點也不難，甚至簡單到不可思議！我們每個人都擁有一盞可以實現願望的阿拉丁神燈，只要你願意開啟心靈之門，解放自己的心，接受原有的自己，傾聽內心的聲音，你就能看見那巨大而神奇的力量！而作者在本書中所介紹的印度聖哲巴觀「合一祝福」心靈淨化法，正是能幫助你輕鬆打開心靈之門、通往幸福的捷徑。】

當初會買這本書，全是因為它的書名─《現在的你‧就是最好的你》！真的很喜歡這句話~看完內容後，其實和之前分享過的《潛意識的力量》&《操控潛意識，訓練更厲害的自己》兩本書所表達的觀念類似，只是本書比較偏向闡述靈修方面的觀念。

許多人對靈修和淨化心靈的印象都會以為和宗教信仰有關，不過本書作者卻用簡易好理解的哲學方式說明如何和自己對話、傾聽自己內在的聲音。尤其特別的是作者所提出和一般自我啟發的書所不同的觀點，海豚也認為很值得思考哦！其中印象深刻的就是作者提到─不必為了成功而去改變自己，也不需要正面思考！人本來就會有負面的情緒和念頭，只要學會如何和負面時的自己相處，自然而然負面的思考就會慢慢消失！更不用為了想要變成更成功或更優秀的人，而去努力改變自己、否定現在的自己，只有接納自己、認同自己，才能讓生命自然美好。想改變自己是一種愚蠢的想法！

而書中也有提到「合一祝福」的心靈淨化法，那是一種印度哲學家靈修的一種方式，目前台灣好像並沒有推廣這種方式(除了發源地印度，作者所在的日本也有相關教導課程)。不過最重要的是如同作者強調的，成功的秘訣就在面對自己的內在，去傾聽並體驗你的心，它就會像阿拉丁神燈中的精靈一樣，為你帶來好運、實現心中一切所想要的美好！「幸福的人會成功，而且只有幸福的人才能享受成功！」

所以除了身體要排毒，心靈也要淨化，才能身心合一，讓一切自然好轉哦！