目前分類:健康養生 (2)
- Jul 05 Thu 2012 10:04
【買對食材不生病】小市民的買菜聖經哦!
- May 31 Thu 2012 06:01
【任性式健康法】一起來任性又自然的養生吧~~
書籍簡介─【任性的偏食有什麼不對?!大象、長頸鹿、獅子……世界上的動物全都是大偏食者啊!奧運選手、長壽者,也都有自己偏好的食物!對食物的喜惡,其實是一種體質的本能!別再強迫自己硬吃不喜歡的東西了!應該在身體有需要的時候,吃到對的東西!
書籍簡介─【任性的偏食有什麼不對?!大象、長頸鹿、獅子……世界上的動物全都是大偏食者啊!奧運選手、長壽者,也都有自己偏好的食物!對食物的喜惡,其實是一種體質的本能!別再強迫自己硬吃不喜歡的東西了!應該在身體有需要的時候,吃到對的東西!